Rosen Metoda je vrsta komplementarne i alternativne medicine. Većina bolesti u našem organizmu je psihosomatska, prouzrokovana je psihom, a reflektuje se u tijelu. Tijelo onda pamti i skladišti informacije, naše neprerađene emocije, traume, pogrešna ubjeđenja, stavove. Rosen praktičar ne dijagniosticira, ne daje savjete, nego posmatra, osluškuje svim čulima, i reflektuje klijentu. Stvara sigurni prostor za klijenta da se sretne sa sobom, sa svojim neprerađenim emocijama, nesvjesnim obrascima, da ih prepozna, prizna i otpusti. On otvara druga vrata, preko tijela dolazi do osobe unutra. Kao krajnji rezultat „dolazi do transformacije od osobe za koju mislimo da jesmo u osobu koja stvarno jesmo.“