ROSEN METODA

Možemo opisati Rosen kao pronalaženje izlaza iz traume i načina preživljavanja u sigurnost i dobrobit. Kao praktičari podržavamo pojedince da ostvare kontakt sa svojim tijelom i izliječe se kroz povećanu svijest i razumijevanje.

Rosen metoda je brak snažne baze znanja i intuicije. Rosen praktičar koristi razumijevanje disanja i nervnog sistema da se poveže sa suštinom klijenta, koja je opisana kao srž onoga što jesmo.

Naša suština postoji u našem nervnom sistemu, našim ćelijama i cijelom našem tijelu. Naša povezanost s njim daje nam osjećaj vitalnosti i blagostanja. Međutim, kada doživimo traumu ili nevjerovatan stres, naša tijela pređu u način preživljavanja; ako nije dostupna odgovarajuća podrška koja bi pomogla u oporavku, postajemo odvojeni od naših tijela.

Emocije, potrebe i impulsi koje je tijelo u tom trenutku potisnulo postaju nam "nesvjesni". Kroz svjesni i prisutni dodir, Rosen Method Bodywork pomaže pri pristupu nesvjesnom.

Dodir je važan. Ljudska bića trebaju nježnost dodira za optimalan emocionalan, tjelesni i kognitivni razvoj i zdravlje – osobito u djetinjstvu. Svakodnevno dodirivanje igra važnu ulogu u ranom razvoju mozga. Novorođenčad može doslovce umrijeti od nedostatka nježnog dodira.
Ključne studije Henryja Chapina (1915.) i Rene Spitz (1946., prema citatu u Montagu, 1986.) pokazale su uvjerljive dokaze da nedostatak dodira može biti smrtonosan. Djeca koja žive u institucijama, s odgovarajućom prehranom i higijenskim uvjetima, umirala su zbog nedostatka dodira. Djeca su dobivala ono što se smatralo neophodnim za preživljavanje – čisto i zdravo okruženje i odgovarajuću prehranu – ali nisu dobivala dodir od onih koji su ih njegovali. Oboje istraživača je zaključilo, budući da su tjelesne potrebe djece bile ispunjene, da je esencijalni čimbenik koji im je nedostajao za život bio nježan dodir.
Dodir, izgleda, igra ključnu ulogu u sposobnosti mozga da se nosi sa stresom bez štetnih posljedica. Dodir snižava razinu hormona stresa, kortizola, u ljudskom mozgu. Oslobađa oksitocin.
Napetosti naših mišića i skrivene emocije koje se nalaze iza njih, ne nastaju preko noći. Od ranog djetinjstva mi "slažemo" mnoge zabrane, ograničenja, tuge, strahove, osude, nesigurnosti i mnoge druge emocije, duboko u sebe i zaboravljamo na njih na svjesnom nivou. Tako je potrebno i vrijeme da osvijestimo na nivou tijela te potisnute emocije i napetosti koje su nam tada trebale da nas sačuvaju, i da tijelo pusti iste, lagano svojim tempom u sigurnom okruženju podržano prisustvom Rosen praktičara.

Dajmo sebi vrijeme, ide svako svojim tempom, korak po korak.
Marion Rosen je pionir nove metode iscjeljivanja povezivanjem tijela i uma, zasnovanu na zapažanjima tokom rada sa svojim klijentima. Nauka je od tada potvrdila Marionina otkrića i Rosen metoda postaje sve više prepoznata kao modalitet rada sa tijelom, emocijama i umom zasnovan na dokazima. Studije su pokazale poboljšanje fizičkog zdravlja, emocionalnog blagostanja i međuljudskih odnosa. Rezultati jedne takve studije, Hoffren-Larsson et al. (2009) na potvrdili su vrijednost metode na 53 Rosen klijenta u Švedskoj.

Kod mene je to krenulo sa radoznalošću, provelo me kroz procese traume, bola, tuge i sreće. Obično se završava pomjeranjem granica, otkrivanjem novih mogućnosti i vraćanjem sebi, mjestu u kojem sve počinje i završava. Proces je neprekidan, promjenjiv kao i život. Krenite na putovanje s nama, na putovanje prema sebi. Radujemo vam se i dobro nam došli.
Rosen Metod Centar
Copyright © Rosen Metod Centar
envelopephone linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram